{"id":324,"date":"2025-02-24T14:28:24","date_gmt":"2025-02-24T13:28:24","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/?p=324"},"modified":"2025-03-13T14:29:52","modified_gmt":"2025-03-13T13:29:52","slug":"wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/","title":{"rendered":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy"},"content":{"rendered":"

Uzale\u017cnienie od alkoholu to choroba, kt\u00f3ra swoimi skutkami obejmuje nie tylko osoby bezpo\u015brednio jej do\u015bwiadczaj\u0105ce, lecz tak\u017ce ich najbli\u017csze otoczenie i \u015brodowisko. Niestety bardzo cz\u0119sto w wyniku bliskiego kontaktu z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, u cz\u0142owieka mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 tak zwane <\/span>wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu<\/b>. W poni\u017cszym artykule przywo\u0142ujemy wi\u0119c objawy i charakterystyk\u0119 takiego stanu oraz wyja\u015bniamy jak mo\u017ce przebiega\u0107 odpowiednia terapia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Czym jest wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu?<\/strong><\/h2>\n

Alkoholizm jest chorob\u0105, kt\u00f3ra niesie za sob\u0105 ogromne skutki zdrowotne i spo\u0142eczne. Niestety oddzia\u0142uje nie tylko na osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, lecz tak\u017ce wp\u0142ywa mocno na jej bliskie otoczenie. Wtedy te\u017c bardzo cz\u0119sto mo\u017ce doj\u015b\u0107 do wytworzenia si\u0119 wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia od alkoholu u osoby najbli\u017cszej alkoholikowi.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu <\/b>pojawia si\u0119 w wyniku nadmiernego stresu, kt\u00f3ry spowodowany jest bliskim i sta\u0142ym kontaktem z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105 od u\u017cywki. Jest to stan do\u015b\u0107 z\u0142o\u017cony i wymaga odpowiedniego rodzaju terapii, poniewa\u017c cz\u0119sto, gdy osoby uzale\u017cnione przestan\u0105 spo\u017cywa\u0107 alkohol, objawy wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia u najbli\u017cszych nie znikaj\u0105, a nawet mog\u0105 si\u0119 pog\u0142\u0119bi\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie objawy\u00a0<\/strong><\/h2>\n

Do najcz\u0119stszych objaw\u00f3w wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia mo\u017cna zaliczy\u0107 r\u00f3\u017cne stany zdrowotne i behawioralne. Przede wszystkim sygna\u0142em o wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnieniu mo\u017ce by\u0107 bierne pozostawanie w bliskiej relacji z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105 od alkoholu. Ponadto, do\u015bwiadczanie bolesnych emocji, a co za tym idzie, utrata wra\u017cliwo\u015bci emocjonalnej po przynajmniej dw\u00f3ch latach ci\u0105g\u0142ego stresu. Cz\u0119sto objawy dotycz\u0105 tak\u017ce braku poczucia w\u0142asnej warto\u015bci lub przeciwnie, przesadnego poczucia wy\u017cszo\u015bci i arogancji. U osoby wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionej wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c nadmierna potrzeba zale\u017cno\u015bci od innych lub na odwr\u00f3t, nadmierna niezale\u017cno\u015b\u0107, oraz codzienne \u017cycie w wywo\u0142ywanym na w\u0142asne \u017cyczenie chaosie i braku podstawowej dyscypliny w dzia\u0142aniu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Osoba wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona cechy \u2013 jak rozpozna\u0107 ten stan?<\/strong><\/h2>\n

Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce <\/span>wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu<\/b> to pewien rodzaj zaburzonej osobowo\u015bci, kt\u00f3ry wymaga specjalistycznego wsparcia terapeutycznego. Kontakt takiej osoby z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, tylko pog\u0142\u0119bia problemy z nim zwi\u0105zane.\u00a0<\/span><\/p>\n

Osoby wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnione od alkoholu wykazuj\u0105 pewne charakterystyczne zachowania i cechy osobowo\u015bci, kt\u00f3re \u0142atwo rozpozna\u0107 podczas bli\u017cszej analizy. Takie osoby przede wszystkim skupiaj\u0105 wszystkie swoje my\u015bli, uczucia i zachowania wok\u00f3\u0142 uzale\u017cnienia cz\u0142onka rodziny, przyjaciela itd. Coraz wi\u0119cej czasu i swojej energii po\u015bwi\u0119caj\u0105 na ratowanie osoby uzale\u017cnionej oraz reszty otoczenia przed negatywnymi skutkami picia. Osoba wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona cz\u0119sto odczuwa wstyd przed sytuacj\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z uzale\u017cnieniem bliskiego i stara si\u0119 to ukry\u0107 przed reszt\u0105 \u015bwiata. Z trudem przychodzi jej odpr\u0119\u017cenie si\u0119 i beztroska zabawa, poniewa\u017c stale odczuwa napi\u0119cie zwi\u0105zane z choroba najbli\u017cszej osoby. Bardzo cz\u0119sto osoba wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona stawia na pierwszym miejscu alkoholika, ignoruj\u0105c przy tym swoje potrzeby, co skutkuje obni\u017conym nastrojem i stawianiem siebie w pozycji ofiary. Cz\u0119sta bezsenno\u015b\u0107 i nerwica mog\u0105 sk\u0142oni\u0107 osob\u0119 wsp\u00f3\u0142ubzaleznion\u0105 do si\u0119gni\u0119cia po leki uspokajaj\u0105ce i wyciszaj\u0105ce. Cech\u0105 charakterystyczn\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c sta\u0142e odczuwanie l\u0119ku przed porzuceniem lub rozstaniem z osob\u0105 pij\u0105c\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mo\u017cna wi\u0119c powiedzie\u0107, \u017ce stan emocjonalny osoby wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionej oparty jest w g\u0142\u00f3wnej mierze na chaosie i braku stabilizacji na jakimkolwiek poziomie \u017cyciowym. Zam\u0119t, kt\u00f3ry panuje w jej wn\u0119trzu i psychice uniemo\u017cliwia normalne funkcjonowanie na co dzie\u0144 i wymaga wsparcia os\u00f3b wykwalifikowanych w tym temacie.<\/span><\/p>\n

Zaburzone postrzeganie rzeczywisto\u015bci przez osob\u0119 wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnion\u0105<\/strong><\/h2>\n

Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu<\/b> jest wi\u0119c stanem, kt\u00f3ry z pe\u0142n\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105 mo\u017cna nazwa\u0107 patologicznym \u2013 wyniszcza on osob\u0119 blisk\u0105 alkoholikowi od \u015brodka. Taka osoba ma poczucie, \u017ce jest jedyn\u0105 desk\u0105 ratunku dla osoby uzale\u017cnionej i nie mo\u017ce znikn\u0105\u0107 z jej \u017cycia, bo doprowadzi do tragedii. Oczywi\u015bcie przekonanie to ma zwi\u0105zek z wspomnianym wcze\u015bniej niskim poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci i ogromn\u0105 potrzebn\u0105 poczucia bycia potrzebnym drugiej osobie.\u00a0<\/span><\/p>\n

Rodzaje wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia od alkoholu \u2013 czy mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o r\u00f3\u017cnych?<\/strong><\/h2>\n

Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne typy wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia od alkoholu. S\u0105 one zale\u017cne g\u0142ownie od kontekstu ca\u0142ej choroby oraz samej charakterystyki jej przebiegu u alkoholika, od kt\u00f3rego dana osoba jest uzale\u017cniona.<\/span><\/p>\n

Najcz\u0119stszym rodzajem wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia jest sytuacja, w kt\u00f3rej bliscy osoby uzale\u017cnionej, pozwalaj\u0105 na zdominowanie swojego \u017cycia przez chorob\u0119 alkoholow\u0105 i to pod ni\u0105 podporz\u0105dkowuj\u0105 wszystkie swoje wybory i rytm dnia. Inn\u0105 form\u0105 wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia mo\u017ce by\u0107 szukanie wyj\u015bcia w podejrzanych rozrywkach takich jak hazard, narkotyki czy inne kompulsywne zachowania na przyk\u0142ad obsesyjne zakupy czy pracoholizm.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mechanizmu wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia ka\u017cdego z mo\u017cliwych rodzaj\u00f3w s\u0105 jednak podobne i \u0142atwe do zauwa\u017cenia. Wszystkie bowiem zwi\u0105zane s\u0105 z obsesyjn\u0105 potrzeb\u0105 kontroli, wyparciem \u017ar\u00f3d\u0142a problemu oraz zaniedbywaniem w\u0142asnej osoby i swoich potrzeb na rzecz osoby uzale\u017cnionej od alkoholu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mo\u017cliwo\u015bci leczenia wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia od alkoholu \u2013 jak wygl\u0105da sytuacja na polskim rynku?<\/strong><\/h2>\n

Cz\u0119sto ci\u0119\u017ckie jest postawienie prawid\u0142owej diagnozy, poniewa\u017c zaburzona percepcja u osoby wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionej sprowadzana jest do ca\u0142kowicie normalnego stanu spowodowanego \u017cyciem w pobli\u017cu alkoholika. W Polsce terapia wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia od alkoholu nie jest dopracowana jako oddzielny program leczenia. Traktowana jest wci\u0105\u017c jako dora\u017ana forma wsparcia, co cz\u0119sto mo\u017ce by\u0107 niewystarczaj\u0105ce dla os\u00f3b mierz\u0105cych si\u0119 ze wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnieniem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tak wi\u0119c najpopularniejsz\u0105 form\u0105 pomocy dla os\u00f3b wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnionych od alkoholu jest regularne ucz\u0119szczanie na spotkania grup wsparcia dla takich jednostek. Na takich meetingach wprowadzana jest atmosfera wzajemnego zrozumienia i szacunku, kt\u00f3ra pozwala na podzielenie si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami, a tak\u017ce wsp\u00f3lne motywowanie si\u0119 i podtrzymywanie nadziei na lepsze i zdrowsze \u017cycie. Dzi\u0119ki takim spotkaniom mo\u017cliwe jest tak\u017ce poznanie zdrowych wzorc\u00f3w \u017cyciowych i dalsze rady w post\u0119powaniu z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105 od alkoholu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jestem osob\u0105 wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnion\u0105 od alkoholu, co powinnam zrobi\u0107?\u00a0<\/strong><\/h2>\n

Przede wszystkim zauwa\u017cenie problemu i zdiagnozowanie wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia jest kluczowe do podj\u0119cia w\u0142a\u015bciwych krok\u00f3w do poprawy swojego stanu. Jedyn\u0105 sprawdzon\u0105 i skuteczn\u0105 form\u0105 leczenia wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia jest zg\u0142oszenie si\u0119 na specjalistyczn\u0105 terapi\u0119, kt\u00f3ra pozwoli przepracowa\u0107 niew\u0142a\u015bciwe wzorce my\u015blenia i dokonywania wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\u00a0<\/span><\/p>\n

Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce leczenie wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia jest cz\u0119sto bardzo trudnym i d\u0142ugim procesem, kt\u00f3ry wymaga od osoby w nim uczestnicz\u0105cej pe\u0142nego zaanga\u017cowania i ch\u0119ci wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim \u017cyciu. Je\u015bli podejrzewasz u siebie wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie, lub u osoby Ci bliskiej zauwa\u017cy\u0142e\u015b mo\u017cliwe objawy, nie czekaj d\u0142u\u017cej, tylko zg\u0142o\u015b si\u0119 po specjalistyczn\u0105 pomoc u psychologa. Ju\u017c dzi\u015b rozpocznij proces zmiany \u017cycia na lepsze i powrotu do \u015bwiadomego funkcjonowania na co dzie\u0144.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uzale\u017cnienie od alkoholu to choroba, kt\u00f3ra swoimi skutkami obejmuje nie tylko osoby bezpo\u015brednio jej do\u015bwiadczaj\u0105ce, lecz tak\u017ce ich najbli\u017csze otoczenie i \u015brodowisko. Niestety bardzo cz\u0119sto w wyniku bliskiego kontaktu z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, u cz\u0142owieka mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 tak zwane wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu. W poni\u017cszym artykule przywo\u0142ujemy wi\u0119c objawy i charakterystyk\u0119 takiego stanu oraz wyja\u015bniamy jak mo\u017ce […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":325,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nWsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy- Blog Esperal Bydgoszcz<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy- Blog Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uzale\u017cnienie od alkoholu to choroba, kt\u00f3ra swoimi skutkami obejmuje nie tylko osoby bezpo\u015brednio jej do\u015bwiadczaj\u0105ce, lecz tak\u017ce ich najbli\u017csze otoczenie i \u015brodowisko. Niestety bardzo cz\u0119sto w wyniku bliskiego kontaktu z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, u cz\u0142owieka mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 tak zwane wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu. W poni\u017cszym artykule przywo\u0142ujemy wi\u0119c objawy i charakterystyk\u0119 takiego stanu oraz wyja\u015bniamy jak mo\u017ce […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-24T13:28:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-13T13:29:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy- Blog Esperal Bydgoszcz","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy- Blog Esperal Bydgoszcz","og_description":"Uzale\u017cnienie od alkoholu to choroba, kt\u00f3ra swoimi skutkami obejmuje nie tylko osoby bezpo\u015brednio jej do\u015bwiadczaj\u0105ce, lecz tak\u017ce ich najbli\u017csze otoczenie i \u015brodowisko. Niestety bardzo cz\u0119sto w wyniku bliskiego kontaktu z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, u cz\u0142owieka mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 tak zwane wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu. W poni\u017cszym artykule przywo\u0142ujemy wi\u0119c objawy i charakterystyk\u0119 takiego stanu oraz wyja\u015bniamy jak mo\u017ce […]","og_url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/","og_site_name":"Blog Esperal Bydgoszcz","article_published_time":"2025-02-24T13:28:24+00:00","article_modified_time":"2025-03-13T13:29:52+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":750,"url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/","url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/","name":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy- Blog Esperal Bydgoszcz","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy.jpg","datePublished":"2025-02-24T13:28:24+00:00","dateModified":"2025-03-13T13:29:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0e670b96b49f7638f81f5efad07e3f42"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy.jpg","width":1000,"height":750,"caption":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu - objawy, cechy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wspoluzaleznienie-od-alkoholu-objawy-cechy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie od alkoholu \u2013 objawy, cechy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/","name":"Blog Esperal Bydgoszcz","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0e670b96b49f7638f81f5efad07e3f42","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":326,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions\/326"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurgbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}